Hem

Din holistiska hälsoklinik

i hjärtat av HammarbySjöstad 

Skärmavbild 2025-06-19 kl. 14.33.41
unsplash_Zm52i_pee78
IMG_8833___serialized4
unsplash_t1XLQvDqt_4

Vad Lugnet48 erbjuder

Naprapati

Naprapatspecialisten


Hos oss arbetar erfarna legitimerade naprapater med flertalet avancerade vidareutbildningar.

Naprapatspecialisten har funnits i HammarbySjöstad i mer än 17år med många nöjda patienter.


Massage

Vi erbjuder behandlande massage, avslappnande massage och klassisk svensk massage med triggerpunktsbehandling. 

Våra duktiga massörer hjälper dig med spänningar för att du ska kunna slappna av djupt. 

Soundtherapy

Coaching

Hos oss arbetar coacher med lång erfarenhet inom ledarskapsfrågor, holistisk hälsa samt kvinnohälsa.

Yoga

Yoga hos oss!

Små grupper-Stort fokus på dig!

Vi erbjuder flera olika yogaklasser såsom Vinyasa, Hatha, Yinyoga, mindfulness, MamaFlow, Mediyoga och Gravidyoga.

Pilates

Samtalsterapi

Våra samtalsterapeuter arbetar utifrån beprövad vetenskap och har specialisterat sig mot unga/unga vuxna med ätstörningar. 

Funktionell träning

Vi erbjuder kettlebellskurser, FMS (functional movement screening) och rehabträning.

Genom ljud och vibrationer skapas avslappning, återhämtning och nervsystemsreglering.

Genom att träna bål och inre muskulatur skapar du förutsättning för en stark grund i din kropp.

unsplash