Din holistiska hälsoklinik
i hjärtat av HammarbySjöstad
Vad Lugnet48 erbjuder
Naprapati
Naprapatspecialisten
Hos oss arbetar erfarna legitimerade naprapater med flertalet avancerade vidareutbildningar.
Naprapatspecialisten har funnits i HammarbySjöstad i mer än 17år med många nöjda patienter.
Massage
Vi erbjuder behandlande massage, avslappnande massage och klassisk svensk massage med triggerpunktsbehandling.
Våra duktiga massörer hjälper dig med spänningar för att du ska kunna slappna av djupt.
Coaching
Hos oss arbetar coacher med lång erfarenhet inom ledarskapsfrågor, holistisk hälsa samt kvinnohälsa.
Yoga
Yoga hos oss!
Små grupper-Stort fokus på dig!
Vi erbjuder flera olika yogaklasser såsom Vinyasa, Hatha, Yinyoga, mindfulness, MamaFlow, Mediyoga och Gravidyoga.
Träning för mammor
MamaFlow är en träningsupplevelse skapad för dig som nybliven mamma. Här får du möjlighet att stärka din kropp på ett mjukt och hållbart sätt, samtidigt som du skapar utrymme för återhämtning och närvaro – både för dig själv och tillsammans med din bebis.
Samtalsterapi
Våra samtalsterapeuter arbetar utifrån beprövad vetenskap och har specialisterat sig mot unga/unga vuxna med ätstörningar.
Funktionell träning
Vi erbjuder kettlebellskurser, FMS (functional movement screening) och rehabträning.
